本文旨在提供想報考多益(TOEIC)的考生一個自主訓練的方向；適合的考生應當具備以下考慮：擔心分數不能達到理想的目標、缺乏資源（主要是準備時間或金錢，）想透過自主訓練、不想倚賴家教或助理、自己買過或已經買坊間教材──透過這些較為節省成本的方式來提升考試成績的考生。

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